dlaczego nie mozna

[...] ambitnych. "Olimp/Biogenix - Robimy forme na lato" Pitt mowisz o takim „wirtrualnie” stworzonym planie? Czy jego konkretnej realizacji? Napisać dlaczego ten produkt jest lepszy od tego ?? Że np. KO jest lepsze od hmm Massacry i w co warto zainwestować pieniądze aby były jakieś rezultaty =D Nie wiem jak inni, ale ja [...]

sandwich16 kamiru skoro taki z ciebie znawca sw to jakim prawem porownujesz ja do silki W którym miejscu napisalem, ze jestem jakimkolwiek znawca? Proszę odpowiedz mi na to pytanie. Moze co na silce tez bez instruktora nie mozna cwiczyc? W ktorym miejscu to napisalem? Wydaje mi sie, ze ze napisalem, cos zupelnie innego. Po prostu ryzyko kontuzji, [...]

[...] krótkim czasem, że nie wkrada się element nudy do treningów a jednocześnie pozwala efektywnie wykorzystać ciężary z jakimi akurat się ćwiczy. Część z Was może zadać pytanie dlaczego co dwa tygodnie zmienia się liczba powtórzeń w seriach - odpowiedż jest prosta W tym okresie dochodzimy na ostatnim treningu do punktu wykorzystującego naszą siłe w [...]

1) Nie ćwicze nóg, tzn. ćwicze ale na kung-fu. Mam całkiem niezłe uda Rozmiar nie ma nic do sily nog.Jesli juz cwiczysz na silowni nie odpuszczaj najwazniejszych parti miesniowych. Poprostu łącze biceps z klatą i brzuchem. Czy tym sposobem coś wogóle zdziałam? To zalezy od planu treningowego,od cwiczen,seri i powt(po tym ze podales tylko [...]

[...] jak bana dostalem to chyba mam pewne prawo o wyjasnienie, i nie mozna byc tez przesadnie wrazliwym, ja tylko po prostu twardo stawiam na swoim.. Queblomogłbym, tylko po co i dlaczego? dopiero mi e-litekazał zmienic bo mialo to swoją symblike, ale ten chyba jest w porządku? BodyLine zalozyles mi bana, za byle drobiazg, ok! w 1poscie tematu jest [...]

Renegat44 Nie problemem jest tu dostępność broni tylko sprawowana kontrola nad nią Dlatego im trudniejszy będzie dostęp do niej tym trudniej potencjalnym wariatom i świrom będzie zrobić następną masakrę w tłumie(np szkole) Dostęp do takiej broni powinny mieć tylko państwa "cywilizowane" i tylko za zgodą społeczności międzynarodowej i [...]

[...] do zabijania, w zwiaku z tym nie można jednoznacznie stwierdzic ze to rasa agresywna i najlepiej byloby je wybic.. to tv zrobila z nich mordercow.. ciekawi mnie tylko dlaczego nie mowia o pogryzieniach przez inne psy..?? sam mam pita i jest strasznym pieszczochem, zawsze chetnym do zabawy.. strasznie kocha dzieci, kiedy z nim wychodze [...]

[...] zachodzi szybko i zdecydowanie zanim nastapi prostowanie w biodrach jakim prawem zwalasz to na slabosc czworoglowych skoro okazaly sie szybsze i silniejsze niz trzeba bylo? dlaczego nie widzisz ze silniejsze plecy i tyl ud dawalyby wieksze szanse na skoordynowanie ruchu? kurde tak sobie nawet pomyslalem ze sam pisales za L. Simmonsem ze [...]

Trening aerobowy. No dobra ale owe 50minut o ktorych wspomniałeś ustalić? Poprostu za każdym razem mam jechać optymalnie szybko i co dalej...? Ciężko to jednoznacznie określić... szczególnie jeżdząc po lesie i po 20 i po 50 minutach można czuć zmęczenie. Zakładam że cały czas bijedziemy optymalnie szybko. No nic jakoś tak będę próbował robić. I [...]

nog nie ma wiec niech nie liczy za zbyt duze efekty , bez najwazniejszej parti na sile tez nie ma co zbytnio liczyc, efekty beda do pewnego momentu, az zaczna sie pytania dlaczego "klatka","bic" nie rosnie, wtedy odpowiedz bedzie jedna cwicz cale cialo, a nie wybrane partie bo to jest najwazniejsze. Co do planu to klatka,ok [...]

[...] jak u kogos kto ma do tego "gena", ale nie będzie to też tak, że tobie nic się nie poprawi(choć na to składa się więcej rzeczy niż trening), bo taką masz genetykę. dlaczego nie polecasz? wiadoma sprawa ze tylko zlozone ciwzkie cwiczenia najlepiej sie przekladaja na efekty, ale ilu ludzi tyle roznych celow treningowyc, izolowane cw, to [...]

[...] tez jest lipna. Ale to samo tyczy sie FBW. Bez solidnego mentora grzezniesz. W dodatku na bic ćwiczenia w stylu uginania z hantlą w oparciu o kolano na szczyt bicepsa. Po co dlaczego albo zabawy w stylu pobudzenie jednej z głów bicepsa. Tu sie tez zgodze. Nie uważasz że lepiej jest przejść z planu ACT (weidera czy jakiegokolwiek innego) [...]

[...] wnosić tylko, że prowadząc strzelnicę (a nie prowadząc SUFO) koncesji na automat się nie dostanie. To chyba oczywiste. Ale załóżmy, że masz rację. Powiedz mi w takim razie, dlaczego przepisy brzmią: Świadectwo broni na broń szczególnie niebezpieczną może byc wydane wyłącznie podmiotom : 1) przedsiebiorcom i jednostkom organizacyjnym, ktorzy na [...]

akurat ja ten tekst rozumiem zupełnie inaczej,mianowicie broni się człowiek,nie broń. Jeśli człowiek nie będzie sie umiał posłużyc bronią to g**** ona nam da. To wyobraź sobie dwie sytuacje w której jakiś silny kraj rozważa którego sąsiada najechać: 1. Tego silnego co ma mnóstwo broni 2. Tego zupełnie bezbronnego Zgadnij kogo zaatakuje? To tylko [...]

[...] bandyta czy nie? Sam fakt możliwości posiadania broni przez potencjalnego przeciwnika powoduje zwiększenia możliwości zaniechania akcji. pytam się Ciebie jeszcze raz,dlaczego zakładasz ze domownik ma broń a napastnik nie? Skoro chcesz legalizacji broni to liczysz na to że napastnicy będą idiotami i broni nie będą nosić? No popatrz, raz [...]

[...] (wybierz sobie 2, tak dla jaj :D) Dla jaj to on sobie może pujść na tańce a nie na sztuke walki. Litosci.. "bije sie czlowiek nie styl" to dlaczego kazdy tutaj radzi MT, BJJ itd ?? Jakąs sprzecznosc tu dostrzegam ;o Chodzi o to, że ktoś może twierdzić oczywiście przykładowo, że osoba z bjj poradzi sobie bez [...]

J. BRZENK KRÓL JEST TYLKO JEDEN! Legendarny mistrz armwrestlingu - John Brzenk niepokonany!!! Legenda armwrestlingu, nauczyciel Sylwestra Stallone - John Brzenk (waga 93 kg, obwód bicepsa 44 cm, obwód przedramienia 38 cm, wiek 44 lata) w wielkim stylu pokonał Denisa Cyplenkova (waga 142 kg, obwód bicepsa 60 cm, obwód przedramienia 50 cm, wiek 26 [...]

"erulf - dlaczego bzdura? czyli "kulturyści nie mają wogóle siły bo ćwiczą na rzeźbę", a jak ktoś ma wite 30cm to może podnieść 150kg na klate? na treningu siłowym nie można poprawić sylwetki, a na kulturystycznym siła nie idzie do przodu? " Smokealot wskaż mi kulturystów którzy robią tzw. "trening na rzeźbe" czyli [...]

[...] Chciałem założyć własny biznes, ale nie wyszło. Wytrzymałem tylko trzy miesiące. Po prostu nie mogę żyć bez piłki. – szczerze przyznaje. Wszyscy zachodzą w głowę, dlaczego taki fachowiec pracuje jeszcze w polskiej lidze. A jako trener bramkarzy jego pobory to co najwyżej połowa tego co inkasują przeciętni polscy ligowcy. - Gdybym był [...]

[...] kolesia co ćwiczy 10km czy tam maraton czy 5 km lub jakiś inny długi dystans,i teraz pytanie czy powinni ćwiczyć pod tylko siłę i dynamikę?jeśli uważasz,że tak to napisz dlaczego mieliby nie ćwiczyć pod kątem wytrzymałości?przecież to dystansy gdzie potrzebna jest wytrzymałość bardziej niż siła,po co im trening na siłę?sprinterami nie są więc [...]